隨著爸媽年紀漸長,他們開始比以前更在意日常保健,常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我,自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。
最近在搜尋的過程中,發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門,市面上也有許多相關產品。但品牌太多,包裝、標示、價格差異都很大,讓人一時間不容易判斷。
因此,我決定以消費者的角度,整理5款常見的蚓激酶產品,並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向,做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你,也能更快找到安心又適合的選擇。
蚓激酶是什麼?為什麼受到關注?
蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白,經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同,蚓激酶屬於酵素類成分,而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物,但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質,因此有些消費者會擔心安全性;相較之下,蚓激酶的訴求在於「酵素活性」,與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過,因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異,所以我在購買前會想知道:哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇?這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。
評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量
在挑選蚓激酶的過程中,真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多,如果只是看廣告詞,根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點,作為評比的依據:
1. 安全性
對我來說,安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告?有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測?這些都是我會特別注意的地方。
2. 含量標示清楚
不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣,有的用毫克數,有的用酵素活性單位(FU)。對於要長期補充的長輩來說,清楚的標示才方便我們評估。
3. 服用方便性
長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊,或覺得粉末不好泡,所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。
4. 品牌信譽與口碑
一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌,通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得,確認不是只有廣告好看。
5. 價格與續買性
保健品通常需要長期補充,如果價格過高,長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價,並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。
市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較
品牌一:【艾禾生醫】蚓激酶 EX
產品特色
- 主打「不含紅麴」配方,訴求成分更單純。
- 官方強調:紅麴屬於發酵製品,在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin),過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴,凸顯「安心」概念。
- 以蚓激酶為核心成分,適合單純想補充酵素的消費者。
優點
- 成分透明,強調不含紅麴,避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
- 訴求「安全性」作為第一步,對於幫長輩選購的消費者來說,這是一個讓人安心的訊息。
可能的考量
- 沒有額外搭配其他保健成分(例如紅麴、納豆激酶等),對於想要「複方」設計的消費者來說,單一成分雖然比較簡單,但是也是最單純,安全性比較高。
適合族群
- 對紅麴產品有所顧慮,偏好「單一、純粹」成分的人。
- 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。
參考連結:
https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq
品牌二:日本 WAKI 紅蚯蚓酵素
產品特色
- 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產,主打「日本進口」的信任感。
- 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外,還搭配了紅景天、丹參與精胺酸,屬於複方保健產品。
- 訴求能同時補充多種營養來源,不僅限於單一酵素。
優點
- 日本藥廠背景,增加品牌形象上的信賴感。
- 採複方設計,對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說,是加分的選擇。
可能的考量
- 成分標示不夠清楚:商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證,對消費者透明度有限。
- 價格偏高:進口商品通常售價較高,若需要長期補充,可能會增加經濟負擔。
適合族群
- 重視日本藥廠品牌背景,覺得「日本製」更安心的人。
- 想要複方營養設計,不只補充蚓激酶,也希望有植物成分(紅景天、丹參)與胺基酸(精胺酸)加持的人。
參考連結:
https://www.etmall.com.tw/i/2545188
品牌三:JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素
產品特色
- 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
- 屬於多重複方設計,添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
- 特別強調添加 鎂。
優點
- 配方多樣,除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質,屬於「全方位型」設計。
- 含蝦紅素等抗氧化成分,對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說,有加分效果。
- 提及鎂元素的補充點,對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說,是一個亮點。
可能的考量
- 含紅麴:對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者,可能會有所顧慮。
- 鎂的來源:使用的是甘胺酸鎂,屬於化學合成型,對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。
適合族群
- 想要「一次補充多種營養素」的人,尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
- 對紅麴沒有排斥,並希望獲得更多複合配方設計的人。
參考連結:
https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1
品牌四:【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶
產品特色
- 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素,有專利背景。
- 配方設計強調天然,完全不含化學合成成分。
- 複方添加:天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
- 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。
優點
- 鎂來源天然:選用海洋鎂,相較於常見的化學合成甘胺酸鎂,成本更高但安全感更強。
- 配方協同:薑黃素搭配蚓激酶,是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
- 價格優勢:一天保養成本約百元,比其他進口日本製產品便宜一半以上。
- 純淨訴求:不含化學添加物,對講究天然成分的消費者特別友善。
可能的考量
- 雖然強調高性價比,但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告,以增加透明度。
- 價格雖相對實惠,但對長期補充者來說,仍需衡量整體開銷。
適合族群
- 喜歡 天然來源成分,希望避免化學合成添加物的消費者。
- 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
- 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。
參考連結:
https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box
品牌五:草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊
產品特色
- 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料,因地產地銷降低成本,因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
- 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
- 強調價格親民、入手門檻低,適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。
優點
- 價格優勢明顯:在五款產品中屬於最平價,長期補充負擔相對小。
- 在地原料:採用臺灣專利來源,供應穩定,且能有效降低產品成本。
- 配方中加入精胺酸與植物萃取,提供複方補充的選擇。
可能的考量
- 國際認證數據不足:與進口產品相比,缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
- 單顆含量較低:需一天補充約 6 粒才能達到建議量,對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
- 在複方設計上相對簡單,與其他含鎂或薑黃的產品相比,特色不夠突出。
適合族群
- 想嘗試紅蚯蚓產品,但又不想花費太高成本的人。
- 對膠囊數量不介意,注重價格與基本保健需求的消費者。
參考連結:
http://bishengshi.com/product/3/detail/126
五款蚓激酶產品比較表
品牌 |
成分 & 配方 |
特色 |
優點 |
可能的考量 |
適合族群 |
艾禾生醫 蚓激酶 EX |
SK末300-專利紅蚯蚓酵素|原料來至日本「輝龍」大廠,品質有保障 |
強調「不含紅麴」,避免橘黴素疑慮 |
成分單純、資訊透明,安心感強 |
沒有搭配其他複方成分,對想要多功能的人可能單調 |
偏好單一成分、想避開紅麴的人 |
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素 |
HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸 |
日本百年藥廠背景 |
品牌信任感高、複方設計 |
成分劑量標示不明確,價格高 |
重視日本品牌與複方的人 |
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素 |
PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素 |
多樣複方設計 |
配方豐富,含鎂與抗氧化成分 |
未明確標示含量,含紅麴可能引發顧慮,鎂為化學合成來源 |
想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人 |
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶 |
PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂 |
全面複方,純天然訴求 |
天然來源海洋鎂、配方協同(薑黃)、價格較實惠 |
仍需確認公開檢驗數據,雖比進口便宜但仍是長期支出 |
注重天然來源,想要多重複方、性價比高的人 |
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊 |
紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天 |
臺灣專利原料,價格親民 |
成本最低,適合初次嘗試者 |
國際認證數據不足、單顆劑量低,一天需 6 粒,膠囊數量多 |
想控制預算、在地品牌支持者,不介意吞多顆膠囊的人 |
👉 非常辛苦整理這張表格,讓大家可以看得出差異化:
- 艾禾生醫:主打「單純、安全」。
- 日本 WAKI:品牌感強,但價格高、標示不足。
- JoyHui 佳悅:多種成分,但含紅麴、透明度不足。
- 御熹堂:天然複方+性價比高,特色鮮明。
- 草本之家:價格最便宜,但劑量分散、膠囊數量多。
我的總結心得
這一輪幫家裡長輩做功課,從五款不同的蚓激酶產品比較下來,我最大的感受是市面上的產品真的各有特色,沒有「最好」的一款,只有「最適合」的選擇。
如果家人最在意 成分單純、安全,那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計,確實能帶來比較高的安心感,在五款中表現最均衡,而且有線上客服可以詢問,很安心。
如果看重 日本品牌背景與複方設計,WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品,但相對價格較高,且在成分標示透明度上稍微打了折扣。
若想兼顧 天然來源、複方協同與價格,我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。
至於 草本之家,則是 價格最親民 的選擇,雖然需要吞比較多膠囊,但對預算有限、想先嘗試的家庭來說,也是一個很實際的選擇。
最後,身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是:挑選前先看 成分標示是否清楚,再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件,不管是哪一款,都是為家人健康加分的貼心選擇。
草本之家蚓激酶適合什麼人吃?
經過這次的深入比較,我更清楚知道:挑選蚓激酶,最重要的不是「哪一款最好」,而是「哪一款最適合自己和家人」。草本之家蚓激酶要飯前還是飯後吃?
如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品,不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。草本之家地龍紅蚯蚓酵素評價好不好?
記得,保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌,都建議你多花一點時間做功課,確認來源與檢驗資訊,才能真正放心地把產品交到家人手中。艾禾生醫蚓激酶可以長期吃嗎?
現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品,讓家人的日常保養更有保障!日本WAKI紅蚯蚓酵素適合天天吃嗎?
羅蘭:把優越感讓給男人 近代新女性常反對男人的優越感。“五四”以后的知識婦女曾著意把頭發剪成男子式樣,臉上不施脂粉,衣服寬袍大袖,以表示自己并不遜于男人。 其實,站在女人的立場,我倒不反對把優越感讓給男人。因為有了這份優越感,男人才會負起上天賦予他的那份責任心,與保護者的職務。以一個國家來說,無疑的,是男性負著保衛的責任;以一個家庭來說,男性也是主要的支柱。日常生活中,偶遇意外情況,也多半是體力較佳男性來對女性施以援手。 由于在先天上,男人較女人身強力大,較女人多具理智而少動感情,較女人多具果斷力,而少不必要的擔憂,因此逢到“涉外”事件時,大可讓他們去出面解決或承擔。他們既可勝任愉快,女人也正好借此藏拙,把心力用在自己擅長的事情上。只有當他們因過分勇往直前而把事情弄僵,以致無法轉寰時,才用得著女人們以女性的婉轉柔和,與那一份可被允許的先天的“不講理”,去為他們做善后或打圓場的工作。 我認為這是上天極好的安排,也是對女人的一份厚賜。老子說“不敢為天下先”,“上善若水,水善利萬物而不爭。”賈寶玉曾比女人為水。女人之可貴處在于柔,因此不必去與男人爭“強”,而要給他這份強,讓他去做保護者,你去做被保護者。這樣不但彼此可以相安無事,皆大歡喜,而且許多事情也都可賴以推動。 丈夫是男人,因此,做妻子的要給丈夫這份優越感,好讓他去支撐門面,發揮男人的威力,做你的避風港,何樂而不為? 在男人面前,你與其滔滔雄辯,不如微笑傾聽。不過,假如你不贊成他的意見,卻絕對可以陽奉陰違,按你自己的主張做去。或者索性來個不問是非黑白——隨你怎么說,“我就是不講理”。他對你會無可奈何,但并不會真的動氣,因為這無損于他的優越感。 當然,這里所謂“不講理”并非真的不講理。而是在他面前,你與其想把他完全說服,以爭取你的勝利,不如把你實際上的理由隱藏一些,而以“不講理”的方式來表示你的堅持。男人能夠容忍你的“不講理”,卻不大能容忍被你的理由所說服。 因此,你盡可在表面上讓勝利歸他,而實際上,勝利屬你。即使到了后來,他發現了你的陽奉陰違或蠻不講理,他也會以寬容的心情一笑置之——“女人嘛!真掌她沒辦法!”其詞若有憾焉,實乃深喜之也。 相反的,假如你不知趣,一定要在當場駁倒他,以表現你的理對,而他的理錯,那么你看吧!他會和你爭論到底。結果不是給你下不了臺,就是他拂袖而去。原因就是你損害了他的優越感。 曾在一部電影里聽到一個男人說:“我最討厭發號施令的女人!”寫這句臺詞的人或可代表絕大多數的男人。 當然,女人也照樣討厭發號施令的男人。不過,女人更應該知道,“讓他以為是他在發號施令”和“真正讓他發號施令”的不同之處。順應各人先天秉賦,以被保護者的姿態出現,可以減少沖突,而獲得真正的優惠。 曾見到一個家庭中,太太搶盡鋒頭,一應事務都沒有丈夫參加意見的余地。但背后這位太太卻又抱怨丈夫懦弱。可見即使領袖欲再強的女人,也并不真正希望丈夫屈居被保護的地位,此之謂天性。 滿足男人的優越感,不但可以使他對家庭多負責任,而且也可以增強他的自信心與拓展力,有助于他在事業上的成就。 舉個最有名的例子:當初影壇艷后伊麗莎白·泰勒橫刀奪愛,自黛比雷諾手中把愛迪費雪搶來,據為己有。費雪在歌壇的聲望固然已經很高,但和泰勒的聲勢與鋒芒相比,則顯然相差遠甚,且泰勒的美艷與才華處處凌駕費雪之上。偏偏泰勒想讓費雪夫以妻貴,提拔費雪,兩人合演了一部影片,在片中,費雪簡直瑟縮自卑,一無是處,大大的失敗。而他在歌壇的表現,也一落千丈。直到泰勒棄他嫁了李察波頓,他才漸漸重振聲威。而波頓在最初和泰勒合演的幾部影片中,成績也不見佳,其(石叔)碏自卑的心情顯而易見。只有一部《浮士德游地獄》,有位朋友看了說波頓表現不錯。我就問他:“是否片中沒有伊麗莎白·泰勒?朋友說:“有是有,不過鏡頭很少,只是偶爾出場,點綴一下而已。” 這似乎真的可以證明,沒有了那位鋒芒迫人的太太在旁威脅,大演員的才華也才有機會顯露。一般人又何嘗不是如此? 女人較丈夫在才干方面表現得遜色些,無妨心理。男人如自覺在才干上遜于太太,自卑感一旦產生,則必定一事無成了。 更應注意的是:對丈夫如此,對兒子亦然。 兒子幼小的時候,當然處處需要母親呵護,但當他到了十七八歲,個子也高了,聲音也變了,偶爾穿上一件西裝上衣,儼然是大人了。盡管事實上,他尚未真正成熟,和同學還是打打鬧鬧,零食攤上的不潔食品還是照樣光顧,他還是喜歡和弟弟妹妹吵架,關心熱門音樂演唱會的時間……但是,他畢竟長得比媽媽還高,甚至比爸爸都高了。在他心理上,他已覺得自己是個大人,而不希望別人再拿他當小孩子了。在父親面前,他或許還不得不承認自己高大有余,而內涵不足。但在母親面前,他卻不再肯屈居被保護的地位。 對這個時期的兒子,做母親的與其成天對他發號施令,諄諄曉以大義,不如先給他建立一份男性的優越感。使他覺得他已經是個男人(而不再是個“男孩子”)。他不但有責任使自己整潔優秀,而且有責任維護這個家庭。他不但有責任讓自己身體強健,而且有責任保護家中婦孺。在這時候,母親在表面上,有時不妨退居“婦孺”地位,遇事偶爾向他要要主意。(當然你事實上,還是保留最后決定之權。)家中“涉外”事件,讓他幫他父親跑跑。 為訓練他的勇敢,你要裝點怯懦。 為加重他的責任心,你遇事要慢點挺身而出。 為增強他的自信,你要多多向他咨詢。 為鼓勵他的求知欲(www.lz13.cn),你不妨多找問題向他請益。 在朋友面前,你尤其要注意建立他的地位。不要忘記鄭重地將朋友向他介紹。朋友們告辭時,你更要注意暗示朋友們,不要忽略他的存在。 外出時,尤其要給他機會負起他那保護者的責任。 閑談時,更不妨逐漸讓他了解家庭生計、產業狀況。銀錢往來等等,讓他有機會參加意見,襄助處理。讓他知道,這是他的責任和權利。這樣他會覺得自己在家中地位重要而優越,因此不得不格外注意修身與求知。 太能干的母親往往諸事攘臂而先,無形中使兒子永遠停留在弱小的被保護階段。這種過錯,輕則使兒子養成懦弱與不負責任的習性,重則影響他今后在社會上的成就與地位。 把優越感讓給丈夫和兒子,而事實上,你掌握那無形的取決之權,安享被保護者的優惠,這并不是“無為”,而是“無不為”。能了解這分際,才是成功的女性。 羅蘭作品_羅蘭散文集 羅蘭:電視家庭 羅蘭:現代人情分頁:12
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人生應把握的十個“度” 生活就象游戲如走鋼絲繩,關鍵在把握好平衡的度,否則不是掉在左邊,就是掉在右邊,能走到終點的,都是適度平衡的優勝者。為官、經商、做事都是如此。 一、胸懷要大度。大度能容人、團結人,心有多大,天有多大,心有多寬,路有多寬。人切勿小心眼嫉妒人,有多大胸懷做多大事。多交朋友才能成就大業。 二、說話要適度。人生首先要管好自己的一張嘴,禍從口出,話多傷人。對孩子要以表揚為主,對部下要以激勵為主,對社會要回報,對朋友要感恩,才能換得平安人生,這是最大的幸福。 三、工作要有力度。工作要提倡吃苦、吃虧、吃硬,工作多投入,辦事講力度,推進求效率,抓而不緊等于不抓,工作要自我加壓,人有壓力才有動力,鑄就業績,成功人生! 四、事業有高度。為人一世要有成就感。做事要有理想目標,有了高度才能為之奮斗終身。勤業鑄政績,成就鑄輝煌,把口碑留給群眾,把名聲留給子女,把功績留給歷史,后人自有評說。 五、壽命有長度。生命是由每分每秒的時間構成的。這個時間的長短決定壽命的高低。關鍵要活出質量來,時時都有好心情,年年才有好身體,平日注重生活保健,量變換質變,壽命有長度,才能飽覽享受人生。 六、讀書有厚度。人生要多讀書多學習,活到老學到老。學歷史能使人深沉,學哲學能使人聰明,學數學能使人嚴謹,學文學能使人浪漫,人的知識結構要博中有專,每個人的文化綜合素質是多年積累形成的,博覽群書,才能厚積薄發。 七、理論有深度。一個人的理論功底決定他發展的空間,有思想的人工作才能潛質和后勁。理論有深度,看問題才能舉一反三,做決策才能游刃有余。社會上凡是能做大事的政治家、企業家首先必須是理論家,在紛亂繁雜的局勢中準確觀察動勢,預測走勢。更富有前瞻性,未雨綢繆,駕馭局面,獲得更大的成功率。 八、視野有寬度。人看問題視野要寬,提倡多維視角看問題,才能全面而準確入木三分。人做事思路要廣,切勿“鉆牛角尖”,一條道跑到黑,提倡有進有退,迂回前進。視野越寬,道路越寬。(勵志一生 https://www.lz13.cn)要放開視野,多層次交友,多一個朋友多一條路。有人氣才能聚士氣、財氣,垂成功業! 九、辦事要有速度。人生去掉少年和老年期,能真正干事業的時間并不長。為此人要善抓機遇,放大效應,做事要講有速度,要效率。增加時間觀念,守時才能守信,守信才能做事、交友、成大業。 十、勞累勿過度。人生無論做官做事都活得很累,都是勞其筋骨,透支身體的過程。要把握好生活和工作節奏,切勿過度勞神傷身體。長年過度勞累,會身心疲憊,長期處于亞健康狀態之中,最后積勞成疾。縮短壽命,為此人要學會減壓釋放,善于放棄、舍得和停止。有時工作上會做減法,生命才能做加法。這是人生的辯證法。【閱讀了本文的用戶還閱讀下列精彩文章,你也看看吧!】[人生需要放下的8樣東西] [人生更需要有效經營管]分頁:123
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